Ajahn Tan fala sobre a importância da prática de kāyagatā-sati.
Notas:
- Pavāranā: cerimônia realizada ao fim do vassa onde os monges convidam uns aos outros a apontar qualquer falta ou mau comportamento que tenham cometido durante os três meses do vassa.
- Quatro requisitos: quatro classes de suportes materiais mínimas para sustentar a vida de um monge: roupa, comida, moradia e medicamentos.
- 32 partes do corpo: tradicionalmente a prática de kāyagatā-sati é feita utilizando um grupo de 32 partes do corpo citadas nas escrituras: kesā (cabelos), lomā (pelos), nakhā (unhas), dantā (dentes), taco (pele), mamsam (carne), nhārū (tendões), athi (ossos), atthimiñjam (tutano), vakkam (baço), hadayam (coração), yakanam (fígado), kilomakam (pleura), pihakam (rins), papphāsam (pulmões), antam (intestino grosso), antagunam (intestino delgado), udariyam (conteúdo do estômago), karisam (fezes), pittam (bile), semham (fleuma), pubbo (linfo), lohitam (sangue), sedo (suor), medo (gordura sólida), assu (lágrimas), vasā (gordura líquida), khelo (saliva), singhānikā (muco), lasikā (óleo nas juntas), muttam (urina), matthake matthalungam (cérebro).
